Самогипноз ? "Я есть... я есть..." У меня и так многое получается. Но сносит время от времени. Усталость наступает, обычно из-за какого-нибудь пустяка. Это "другие фильтры" что-ли дают о себе знать? Или вот еще мысль такая, что устаешь "БЫТЬ ДЛЯ СЕБЯ". Когда есть "поддержка, подпитка, зеркало" - проще. В этом смысле отношения с мужчинами, конечно, помогают. Но не хочется так. А может это нормально - не знаю, многие так живут.
Mortisha, если мы говорим о самодостаточности - это один разговор. А ежели о развитии, то этож другой. Интересно "БЫТЬ ДЛЯ СЕБЯ" - обуза? Усталость более всего наступает когда либо конфликт, либо недоделана работа.
Какие-то делаю, конечно, не обязательно же утром, босиком и на коврике? С телом все в порядке, доктор. А голова - предмет темный и исследованию не подлежит. Я все же думаю, Андрей, что количество энергии зависит по большей части от того, что в психике происходит (исключение - физическая боль при болезни, конечно). Когда я - личность, т.е. не прогибаюсь и не разбрасываюсь, то у меня энергии очень много. Проблема, наверное, в том, что моя "самодостаточость" - это всегда одиночество. Я боюсь отношений с мужчинами. Но потребность в этих отношениях существует и сильная. По-моему тут возникает момент потери энергии: что все здорово-здорово, а в какой-то момент мой внутренний черт говорит "А кому это нужно? Никому!" Причем вот КВ спрашивал: "Обуза ли БЫТЬ для себя?" - Нет, сейчас уже не обуза, мне это удается и довольно надолго. Но потом "кряк". Я не говорю себе "я недостойна" и т.п., просто куда-то силы ухоят и все. Значит есть какой-то невыявленный конфликт. А вот, кстати, по поводу твоей фотографии: мы как-то на занятии разбирали похожий момент: "Страх показать отношение (сексуальный интерес)" - если ты показываешь свою заинтересованность женщине, то пути отступления отрезаны: либо она тебя приниммает, либо отвергает. Нельзя уже свести все к шутке и сделать хорошую мину в случае "плохой игры". А я всю жизнь боялась быть отвергнутой, поэтому боюсь показать интерес (лучше сказать "выразить отношение"). После того, как я это осознала, начались вообще прикольные вещи. Оказалось, что моя маска "равнодушия" скрывает не только страхи. Еще и незрелые способы построения отношений, и что по-другому я не умею.
Mortisha, моя "самодостаточость" - это всегда одиночество Значит не самодостаточность. Считаю, что самодостаточность не может быть одиночеством. Потому как я в одиночестве вижу недостаток окружения. Жажду. Голод. Удушье.
С телом все в порядке, доктор. А голова - предмет темный и исследованию не подлежит. Другими словами, с телом всё в порядке, если не считать того, что оно обезглавлено. Голова не является частью тела, голова - это непонятного назначения "темный предмет", который откровенно пренебрегает обезглавленным телом. Так чтО же для тебя значит БЫТЬ: быть телом или быть головой?
Значит не самодостаточность. Считаю, что самодостаточность не может быть одиночеством. Потому как я в одиночестве вижу недостаток окружения. Жажду. Голод. Удушье. Согласна, надо было взять в кавычки. Я думаю, самодостаточность - возможность творчески выражать себя. Когда вдохновение - изнутри.
Другими словами, с телом всё в порядке, если не считать того, что оно обезглавлено. Голова не является частью тела, голова - это непонятного назначения "темный предмет", который откровенно пренебрегает обезглавленным телом. Так чтО же для тебя значит БЫТЬ: быть телом или быть головой? Это цитата из фильма была - к твоему вопросу про зарядку. Я не понимаю, как СЕРЬЕЗНО можно БЫТЬ телом и не быть головой, или наоборот. (Если ты, конечо, серьезно спрашиваешь). Странные какие-то вопросы. Я что-то не могу уловить интонацию.
Наверное еще понятие "БЫТЬ" каждый определяет по-своему, по-разному. Сложно, действительно, дать четкое определение. Для меня, наверное, оно ближе к понятию "реализованность". Можно чувствовать и не чувствовать тело. А вот как жить телом без голловы??? Ну, может быть, это когда тело желает, а голова тормозит?
...в тело добавить Да ведь вот... Эх... М-да. Ну уж я прям не знаю. Да где ж его взять-то Александре? Хороший сератонин на дороге не валяется.
sefftay_savate Не знай не знай... Говорят, что измельчал нонче сератонин. И радости мало доставляет. Одно горе луковое. Но где как, а я в эти разговоры не верю. Я считаю что сератонин и сейчас огого! И на гармони радостно тоже горазд.
Нашла в сети про сератонин. Гормон счастья вырабатывается при употреблении шоколада, мороженого, бананов. Также при пребывании на солнце. «Солнечные лучи очень сильно влияют на выработку в организме человека так называемых гормонов мозга – мелатонина и сератонина. А эти гормоны, в свою очередь, отвечают и за самочувствие человека, и за его настроение. И из-за недостатка солнечного света зимой у людей появляются апатия к жизни, депрессии и упадок сил». А по другой ссылке – вырабатывается при влюбленности. Про себя могу заметить, что шоколад и бананы – самые любимые продукты. sefftay_savate, ты говоришь, тело успокаивается?
Irina, продолжая линию твоих размышлений, делаю вывод: если тебе не давать шоколада и бананов, то ты влюбишься...
: если тебе не давать шоколада и бананов, то ты влюбишься... Уважаемые коллеги, еще варианты: если влюбилась, а нельзя, то лучше бы побольше шоколада... :blink:
У меня есть предположение, на собственном опыте основанное, что, когда в жизни полная ж... - ну то есть тупик, этот гормон начинает вырабатываться сам по себе, без шоколада и бананов. Возможно, так организм сопротивляется, помирать не хочет. У меня после всех злоключений (точнее, в процессе их), после периода такого: похоронить себя или нет (не в физическом, конечно смысле), начался период стремления к жизни (опять же, в смысле "быть"). А вот солнечного света и тепла точно не хватает.
